Speed Improvement for Young Athletes livro usado | Hamelyn

Speed Improvement for Young Athletes

Name: Speed Improvement for Young Athletes
Brand: National Association of Speed and Explosion
Price: 14.42 EUR
Availability: InStock
Author: George Blough Dintiman
ISBN: 9780938074267

por George Blough Dintiman · National Association of Speed and Explosion · tapa blanda · ISBN 9780938074267

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Detalhes do produto

George Blough Dintiman

9780938074267

National Association of Speed and Explosion

Inglês

tapa blanda

02/01/2006

160 pág

22.4 x 15 x 1 cm

204 g

Sinopse de Speed Improvement for Young Athletes

«Speed Improvement for Young Athletes» é o guia prático de George Blough Dintiman em brochado, em inglês.

Um programa de 30 sessões para desportistas dos 9 aos 19 anos que queiram correr mais depressa em sprints curtos. Inclui desportos como futebol, futebol americano, basquetebol, basebol, softbol, lacrosse, râguebi, hóquei em campo e ténis, com testes para identificar pontos fracos e exercícios para os transformar em pontos fortes.

Este guia é a segunda edição, publicada em 2006. Inclui 17 novas ilustrações e uma bibliografia. George Blough Dintiman figura como autoridade internacional em velocidade para desportos de equipa.

Adequado para jovens desportistas dos 9 aos 19 anos, bem como para pais e treinadores que queiram aplicar o programa passo a passo.