Cómo cuidar su espalda
por Francisco M. Kovacs, Mario Gestoso García, Nicole M. Vecchierini Dirat · Paidotribo · tapa dura · ISBN 9788480194587
4,6
12 pessoas a ver istoVisto 7 vezes
-
IVA incluído
Envio GRÁTIS · chega a 12 de out
Devolução grátis em 30 dias
Paga com:
Ofertas disponíveis por estado
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
Detalhes do produto
Autor: Francisco M. Kovacs, Mario Gestoso García, Nicole M. Vecchierini Dirat
ISBN: 9788480194587
Editora: Paidotribo
Idioma: Espanhol
Formato: tapa dura
Data de publicação: 25/10/2006
Páginas: 176 pág
Dimensões: 1.5 x 15.3 x 22 cm
Peso: 360 g
Sinopse de Cómo cuidar su espalda
«Cómo cuidar su espalda» é o guia de saúde de Francisco M. Kovacs, Mario Gestoso García e Nicole M. Vecchierini Dirat, publicado pela Paidotribo em capa dura.
Explica a anatomia e o funcionamento das costas (coluna, musculatura, psoas), a origem da dor e as alterações mais habituais da coluna. Oferece regras de higiene postural para a vida diária e termina com mais de trinta exercícios de mobilização e alongamento para prevenir e aliviar as dores.
Segunda edição. 176 páginas em espanhol. Pertence à coleção Saúde (volume 3).
Para leitores gerais que querem prevenir ou aliviar dores nas costas e adotar melhores posturas no dia a dia.
Mais títulos para quem leu Cómo cuidar su espalda de Francisco M. Kovacs
Recomendado por Julia
Livros mais vendidos de Medicina Geral e Especialidades
Mais vendidos
Última unidade!2 pessoas têm-no no carrinho
-
IVA incluído