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Aprende a respirar
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Salud y BienestarISBN | 9788479010584
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Detalhes do produto
Páginas: 144 pág
Autor: Hiltrud Lodes
Editora: La Magrana
ISBN: 9788479010584
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/1990
ISBN: 9788479010584
Sinopse de Aprende a respirar
Descubre cómo mejorar tu bienestar a través de la respiración consciente con 'Aprende a respirar' de Hiltrud Lodes. Esta guía te ofrece técnicas y ejercicios prácticos para optimizar tu respiración y vivir a pleno pulmón. Aprende a conectar con tu cuerpo y a reducir el estrés a través de la respiración adecuada. Un libro esencial para aquellos que buscan mejorar su salud física y mental.
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