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Cómo vencer el cansancio crónico
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Salud y BienestarISBN | 9788479533755
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Detalhes do produto
Páginas: 192 pág
Autor: Ann Louise Gittleman, Melissa Diane Smith
Editora: Urano
ISBN: 9788479533755
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 7/6/2000
ISBN: 9788479533755
Sinopse de Cómo vencer el cansancio crónico
Descubre la conexión entre un elevado nivel de cobre en el organismo y la fatiga crónica con 'Cómo vencer el cansancio crónico' de Ann Louise Gittleman. Este libro te guiará para encontrar la energía perdida a través de una alimentación adecuada que reequilibre tu organismo. Aprende cómo el estrés, el consumo excesivo de café, alcohol o azúcar, y ciertos fármacos pueden afectar tus niveles de cobre y cómo una dieta rica en zinc, vitamina C y vitamina B6 puede ayudarte a mantener la salud y prevenir enfermedades. Una guía esencial para recuperar tu vitalidad corrigiendo la causa de tu sensación persistente de fatiga.
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