Controla tu estrés en 30 días
por Deborah Smith Pegues · Editorial Portavoz · tapa blanda · ISBN 9780825416040
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Detalhes do produto
Autor: Deborah Smith Pegues
ISBN: 9780825416040
Editora: Editorial Portavoz
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 28/07/2008
Páginas: 160 pág
Dimensões: 17.8 x 10.8 x 0.9 cm
Peso: 113 g
Sinopse de Controla tu estrés en 30 días
Este libro ofrece una guía práctica para manejar el estrés en 30 días. A través de historias, anécdotas y principios bíblicos, Deborah Smith Pegues proporciona herramientas para cambiar comportamientos autodestructivos, evaluar expectativas y fortalecer el sistema de apoyo. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y disfrutar más de la vida diaria.
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