Salud y Bienestar
Das Basis- Buch der Trennkost
por Kathryn Marsden · Goldmann · tapa blanda · ISBN 9783442163984
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Detalhes do produto
Autor: Kathryn Marsden
ISBN: 9783442163984
Editora: Goldmann
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/06/2002
Páginas: 496 pág
Dimensões: 21.1 x 14 x 3.3 cm
Peso: 726 g
Sinopse de Das Basis- Buch der Trennkost
«Das Basis-Buch der Trennkost» é o manual de saúde e nutrição de Kathryn Marsden, publicado pela Goldmann em brochado (496 páginas, em alemão).
Guia prático sobre a dieta dissociada ou Trennkost, um método que consiste em separar certos grupos de alimentos nas refeições para favorecer a digestão e conseguir um peso saudável. A autora explica as regras da combinação de alimentos, oferece menus e receitas e resume os princípios para a aplicar à vida quotidiana.
Publicado em 2002 com o subtítulo «Dauerhaft abnehmen, rundum gesund sein».
Adequado para leitores que querem perder peso e melhorar a sua alimentação com um guia prático de combinação de alimentos.
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Sobre o autor
Kathryn Marsden
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