Vitalidad y energía
por Kathryn Marsden · Jonathan Ring · tapa blanda · ISBN 9788401520211
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Detalhes do produto
Autor: Kathryn Marsden
ISBN: 9788401520211
Editora: Jonathan Ring
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 18/01/1996
Páginas: 344 pág
Dimensões: 19.6 x 12.6 x 2 cm
Peso: 320 g
Sinopse de Vitalidad y energía
«Vitalidad y energía» é o guia de saúde e bem-estar de Kathryn Marsden, publicado em brochado (344 páginas, em espanhol).
Kathryn Marsden propõe uma abordagem de autoajuda para ganhar vitalidade e alcançar um melhor desempenho na vida diária. O livro oferece orientações para definir metas realistas, cuidar dos níveis de energia e adotar hábitos saudáveis orientados para o bem-estar geral.
«Vitalidad y energía» foi publicado em 1996 na coleção Dinâmica. A tradução para espanhol é de Dolores Sáenz.
Para leitores de autoajuda e bem-estar que procuram conselhos práticos para ganhar energia no seu dia a dia.
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Sobre o autor
Kathryn Marsden
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