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Segunda vida
Ganar felicidad
por Tal Ben-Shahar · Integral · tapa blanda · 256 pág
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4,0
Páginas: 256 págAutor: Tal Ben-ShaharEditora: IntegralFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/1/2008ISBN: ISBN 9789876090940
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Sinopse de Ganar felicidad
En esta obra fundamental, Tal Ben-Shahar, reconocido profesor de la Universidad de Harvard, nos invita a explorar los secretos de la alegría cotidiana y la satisfacción duradera. Basado en los principios de la psicología positiva, el autor demuestra que la felicidad no es un destino inalcanzable, sino una habilidad que se puede aprender y cultivar día a día. A través de un enfoque revolucionario, el libro ofrece herramientas prácticas para encontrar un sentido profundo a la vida y transformar nuestra perspectiva. Es una lectura esencial para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y alcanzar un equilibrio personal más pleno, convirtiéndose en una guía indispensable dentro del ámbito de la autoayuda.
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Sobre o autor
Tal Ben-Shahar
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