Salud y Bienestar
Hatha yoga illustrato
por Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro · Piccin-Nuova Libraria · tapa blanda · ISBN 9788829928040
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Detalhes do produto
Autor: Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro
ISBN: 9788829928040
Editora: Piccin-Nuova Libraria
Idioma: Italiano
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 06/03/2017
Páginas: 234 pág
Dimensões: 24 x 17 x 1 cm
Peso: 440 g
Sinopse de Hatha yoga illustrato
«Hatha yoga illustrato» é o guia ilustrado de ioga de Martin Kirk, Brooke Boon e Daniel DiTuro, em brochado (234 páginas, em italiano).
Guia prático do hatha ioga com abundantes imagens para explicar e mostrar as posturas. A sua proposta é ganhar resistência, flexibilidade e atenção através da disciplina, e destaca os seus benefícios físicos e terapêuticos. Pensada como manual de consulta, serve tanto para iniciar como para aperfeiçoar a técnica na prática diária.
Edição ilustrada, publicada por Piccin-Nuova Libraria em 2017, dentro da categoria de saúde e bem-estar.
Para leitores que se iniciam no ioga e para praticantes com experiência que desejem uma referência visual clara.
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