por R. Nagarathna, Robin Monro · Politikens forlag · tapa blanda · ISBN 9788756748100
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«Helbredende yoga» é o guia prático de saúde de R. Nagarathna e Robin Monro, publicado pela Politikens forlag em brochado (95 páginas, em dinamarquês).
«Helbredende yoga» é uma obra de orientação terapêutica que reúne exercícios e posturas de yoga destinados a aliviar desconfortos quotidianos como dores de cabeça, fadiga, constipações, problemas oculares, artrite e dores nas costas e menstruais. A abordagem combina a tradição do yoga com necessidades de saúde específicas.
«Helbredende yoga» foi publicado em 1991 e o seu subtítulo original é: «hovedpine, træthed, forkølelse, øjenproblemer, gigt, ryg- og menstruatiuonssmerter m.m».
Para pessoas interessadas no yoga como recurso terapêutico para o cuidado da saúde.
