Salud y Bienestar
La chrono-alimentation du cerveau
por Jean-Marie Bourre · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738133823
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Detalhes do produto
Autor: Jean-Marie Bourre
ISBN: 9782738133823
Editora: Editions Odile Jacob
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 09/03/2016
Páginas: 349 pág
Dimensões: 24 x 15.5 x 2.3 cm
Peso: 445 g
Sinopse de La chrono-alimentation du cerveau
«La chrono-alimentation du cerveau» é o guia de saúde e nutrição de Jean-Marie Bourre, publicado pela Odile Jacob em brochado (349 páginas, em francês).
O doutor Jean-Marie Bourre propõe aplicar a cronoalimentação ao cérebro: não importa apenas o que se come, mas quando, para respeitar os ritmos do organismo. Explica quais alimentos favorecem a memória e a eficácia intelectual e adapta os seus conselhos a diferentes etapas da vida, da infância à terceira idade.
Subtítulo original: «Bien nourrir son cerveau à tous les âges de la vie». Obra publicada em março de 2016.
Dirigido a pais, grávidas, idosos e estudantes que querem manter a agilidade intelectual através de uma dieta adequada.
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