Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise

Sinopse de Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise

«Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise» é o guia de autoajuda e relações de casal de Eva-Maria Zurhorst e Wolfram Zurhorst, publicado pela Goldmann em brochado (383 páginas, em alemão).

Obra de autoajuda centrada nas crises pessoais e de casal, convida a aceitar os momentos difíceis e a usá-los como oportunidade de crescimento a partir da autoestima e da consciência plena. Defende que começar por si mesmo é a chave para melhorar a relação com os outros, com orientações para rever sentimentos, pensamentos e hábitos.

O livro chegou à lista de best sellers do Spiegel e esta edição é a sua primeira publicação em brochado. O exemplar em alemão, de 383 páginas, foi lançado a 17 de outubro de 2011.

Recomendado para pessoas que procuram um livro de desenvolvimento pessoal e queiram trabalhar a sua autoestima ou enfrentar conflitos de casal através da reflexão.