
por J. J. Smith · Editorial Presença · tapa blanda · ISBN 9789722353434

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«Sumos Verdes: Detox em 10 Dias» é o guia de saúde e bem-estar de J. J. Smith, publicado pela Editorial Presença em brochado (160 páginas, em português).
O programa de dez dias substitui a alimentação habitual por sumos verdes para depurar o organismo, perder peso e ganhar energia. A autora explica por que funcionam os sumos, como reeducar o apetite e como continuar após o plano. Inclui cinco métodos de desintoxicação, mais de cem receitas de sumos, receitas proteicas, lista de compras e conselhos.
Tradução portuguesa de «10-Day Green Smoothie Cleanse», publicada originalmente em 2014. A obra foi nomeada para o Goodreads Choice Award 2014 e para o NAACP Image Award 2015.
Para quem procura perder peso ou começar uma alimentação mais saudável à base de sumos naturais com um plano guiado de dez dias.
