
por Joy Melville · OPTIMA · tapa blanda · ISBN 9780356202389

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«Phobias and Obsessions» é o guia de autoajuda de Joy Melville, publicado pela Optima em brochado (208 páginas, em inglês).
Em Phobias and Obsessions, Joy Melville aborda as fobias e as obsessões numa perspetiva divulgativa e tranquilizadora, com o objetivo de mostrar a quem as padece que não está sozinho. Joy Melville combina casos reais e métodos práticos para explicar estes transtornos e oferecer estratégias para os enfrentar e encontrar alívio.
Publicado originalmente em 1991 pela Optima. O catálogo enquadra-o em Saúde e Bem-Estar.
Recomendado para leitores interessados em saúde mental e bem-estar, especialmente para quem procura compreender e enfrentar fobias e obsessões.
