Practica yoga
por Ramiro Calle, Isabel Morillo González de Villaumbrosía · ELA (EDICIONES LIBRERIA ARGENTINA) · tapa blanda · ISBN 9788489836884
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Detalhes do produto
Autor: Ramiro Calle, Isabel Morillo González de Villaumbrosía
ISBN: 9788489836884
Editora: ELA (EDICIONES LIBRERIA ARGENTINA)
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/02/2006
Páginas: 124 pág
Dimensões: 14.9 x 27.9 x 0.3 cm
Peso: 136 g
Sinopse de Practica yoga
«Practica yoga» é o manual prático de ioga de Ramiro Calle e Isabel Morillo, publicado pela ELA em brochado com DVD (124 páginas, em espanhol).
Curso teórico-prático de ioga pensado para iniciar e avançar até um nível médio. Explica como preparar, desenvolver e encerrar uma sessão, com aquecimento, posturas e respiração. O DVD complementar inclui duas aulas guiadas, uma rotina revigorante, uma prática a dois e uma sequência para quem já tem mais experiência.
Edição publicada pela ELA (Ediciones Librería Argentina) em fevereiro de 2006; ISBN-13: 9788489836884.
Pensado para quem queira praticar ioga em casa, tanto para começar do zero como para subir de nível com sessões guiadas.
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