por Cherry Baker · A & C Black Publishers Ltd · tapa blanda · ISBN 9780713669169
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«Pregnancy and Fitness» é o guia de saúde e exercício durante a gravidez de Cherry Baker, em brochado (192 páginas, em inglês).
A obra responde às dúvidas habituais sobre que exercícios são seguros durante a gravidez e explica as mudanças do corpo relacionadas com a atividade física. O seu objetivo é que a futura mãe ganhe confiança para se manter ativa, se fortaleça para o parto e enfrente a exigência física do cuidado do bebé.
Publicado por A & C Black Publishers Ltd em 2006, o livro leva o subtítulo 'All You Need to Know to Exercise Safely and Effectively Throughout Pregnancy'.
Para grávidas que desejem continuar a exercitar-se ou começar a fazê-lo com segurança, quer já praticassem desporto quer não.
