Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLOPT
por José Ricardo Serra Grima · Paidotribo Editorial · tapa blanda · 488 pág
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Este libro explora la práctica del ejercicio físico regular y controlado como una herramienta terapéutica esencial. Ofrece respuestas a preguntas comunes sobre la recomendación de actividad física a pacientes, incluyendo la valoración funcional y cardiológica previa al entrenamiento. Proporciona orientaciones para elaborar programas de ejercicios no competitivos, clasifica actividades físicas según su impacto cardiovascular y osteoarticular, y detalla la prescripción de ejercicio en pacientes con diversas condiciones como cardiopatía, enfermedades respiratorias, lesiones traumatológicas, trastornos metabólicos, diabetes, dislipemia y obesidad. También aborda el ejercicio durante el embarazo y en adultos mayores.
