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Secretos de la técnica Alexander
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Salud y BienestarISBN | 9783822856451
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Detalhes do produto
Páginas: 224 pág
Autor: Robert MacDonald, Caro Ness
Editora: ART BOOKS
ISBN: 9783822856451
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 10/7/2008
ISBN: 9783822856451
Sinopse de Secretos de la técnica Alexander
Descubre los secretos de la técnica Alexander, un método revolucionario para mejorar la postura, aliviar el dolor y optimizar el movimiento. Este libro te guiará a través de los principios fundamentales de esta técnica, ofreciéndote ejercicios prácticos y consejos para aplicarla en tu vida diaria. Aprende a liberar la tensión innecesaria, mejorar tu equilibrio y coordinación, y alcanzar un mayor bienestar físico y mental. Ideal para cualquier persona interesada en mejorar su salud y calidad de vida a través de un enfoque holístico y natural.
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