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Solo una cosa
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Religión y EspiritualidadISBN | 9788478088997
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Detalhes do produto
Páginas: 256 pág
Autor: Rick Hanson
Editora: Editorial Sirio
ISBN: 9788478088997
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 20/2/2013
ISBN: 9788478088997
Sinopse de Solo una cosa
Solo una cosa: Sencillos ejercicios para desarrollar un cerebro de buda es un libro de autoayuda escrito por Rick Hanson y publicado por Editorial Sirio en 2013. El libro ofrece pautas sencillas para cada día, las cuales protegen contra el estrés, elevan el estado de ánimo y fomentan la resiliencia emocional. Con más de cincuenta consejos prácticos, este libro busca profundizar la sensación de bienestar y aumentar la felicidad del lector.
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