Le Cerveau de Bouddha
por Rick Hanson, Richard Mendius · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266227377
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Detalhes do produto
Autor: Rick Hanson, Richard Mendius
ISBN: 9782266227377
Editora: Pocket
Idioma: Francês
Formato: libro de bolsillo
Data de publicação: 18/04/2013
Páginas: 349 pág
Dimensões: 17.9 x 1.7 x 11 cm
Peso: 175 g
Sinopse de Le Cerveau de Bouddha
«Le Cerveau de Bouddha» é o ensaio sobre neurociência e meditação de Rick Hanson e Richard Mendius, publicado pela Pocket em edição de bolso (em francês).
Partindo da plasticidade do cérebro adulto, os autores explicam que a meditação é um treino mental que modifica circuitos neuronais e favorece a calma, a atenção e o bem-estar. Divulgam também como aplicar estas descobertas para cultivar a serenidade, o amor e a sabedoria.
Publicado em 2013; 349 páginas. Tradução de Olivier Colette, prefácio de Christophe André. Título original: «Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom».
Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal, na meditação e na divulgação científica sobre o funcionamento do cérebro.
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Sobre o autor
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