
por Melissa Joulwan · Smudge Publishing, LLC · tapa blanda · ISBN 9780615572260

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«Well Fed: Paleo Recipes for People Who Love to Eat» é o livro de culinária paleo de Melissa Joulwan em capa dura (174 páginas, em inglês).
Receituário paleo com mais de 115 receitas e variações sem cereais, leguminosas, soja, açúcar, laticínios nem álcool. Explica a rotina ‘Weekly Cookup’ para cozinhar antecipadamente e o sistema ‘Hot Plates’ para variar pratos com especiarias; comer saudável torna-se ganhar saúde, vitalidade e refeições memoráveis, não renunciar ao sabor.
Primeiro título da série Well Fed. Vencedor do San Francisco Book Festival (2012) na categoria Cookbooks. Publicado por Smudge Publishing, LLC.
Pensado para leitores que seguem ou querem iniciar-se na alimentação paleo e procuram receitas simples, variadas e longe da monotonia.
