Yoga en 10 sencillas lecciones
por Kim Davies · tapa blanda · ISBN 9788466625067
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Detalhes do produto
Autor: Kim Davies
ISBN: 9788466625067
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 28/05/2007
Páginas: 144 pág
Dimensões: 20.8 x 20.3 x 1.3 cm
Peso: 408 g
Sinopse de Yoga en 10 sencillas lecciones
«Yoga en 10 sencillas lecciones» é o guia de Hatha Yoga de Kim Davies, publicado pela Ediciones B em brochado (144 páginas, em espanhol).
O livro propõe dez lições simples para incorporar a filosofia do yoga na rotina diária. Com alongamentos e posturas suaves, descritos de forma acessível, procura melhorar a saúde e a flexibilidade, além de oferecer uma resposta ao stress da vida moderna.
O livro foi publicado originalmente em 2007. A tradução para espanhol é de Abel Debritto. O ISBN é 9788466625067.
Destina-se a principiantes que queiram aproximar-se do yoga de forma clara e acessível.
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Sobre o autor
Kim Davies
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