
por Filipa Veiga · GRUPO 20!20 · tapa blanda · ISBN 9789898843937

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«Yoga-me A Arte de Abrir o Coração» é o livro de ioga e bem-estar de Filipa Veiga, publicado pela GRUPO 20!20 em brochado (208 páginas, em português).
Filipa Veiga relata como o ioga lhe deu um novo rumo: a sua infância em Macau, o regresso a Portugal para estudar Direito e o choque cultural. Em oito capítulos com fotografias, explica o que é o ioga, como atua sobre o corpo e a alma, e partilha viagens a Bali e à Índia, conselhos para começar e receitas saudáveis.
Segunda edição, publicada a 1 de setembro de 2016. Obra classificada em religião e espiritualidade, e em saúde e bem-estar.
Para leitores interessados no bem-estar e na espiritualidade que queiram conhecer uma experiência pessoal de transformação através do ioga.

Tapa blanda
