Livros de Kurt Brungardt
AutorLivros · Segunda mãoDesde 1964
Descobre livros em segunda mão de Kurt Brungardt.
11
Títulos
3
Livros em destaque
5
Curiosidades
Sobre Kurt Brungardt
Nascimento
1964
Biografia
Descobre livros em segunda mão de Kurt Brungardt.
Kurt Brungardt nasceu em 1964 e dedicou a sua carreira profissional ao mundo do treino físico.
É o autor de onze obras focadas na otimização do desempenho corporal.
O seu livro mais reconhecido, The complete book of abs, é uma referência no treino abdominal.
A sua abordagem literária abrange desde exercícios específicos para ombros e pernas até ao fortalecimento muscular geral.
Através dos seus textos, Brungardt combina a sua experiência como treinador com conselhos práticos para melhorar a saúde física.
