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ISBN: 9789895740802
Este libro, titulado 'Como Compreender E Lidar Com O Stresse', ofrece una guía práctica para entender y manejar el estrés en la vida cotidiana. Escrito por Katy Georgiou, el libro proporciona consejos y estrategias para afrontar los desafíos y las presiones que pueden causar estrés, ayudando a los lectores a mejorar su bienestar mental y emocional. Con 128 páginas, esta edición en portugués es una herramienta valiosa para aquellos que buscan una vida más equilibrada y saludable.
