Cómo salir de la depresión
por Cechinato, Novaretti · DIANA EDITORIAL · tapa blanda · ISBN 7509991262389
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Detalhes do produto
Autor: Cechinato, Novaretti
ISBN: 7509991262389
Editora: DIANA EDITORIAL
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 08/05/2022
Páginas: 111 pág
Peso: 194 g
Sinopse de Cómo salir de la depresión
«Cómo salir de la depresión» é o guia prático de Cechinato e Novaretti, publicado pela Diana Editorial em brochado (111 páginas, em espanhol).
O livro oferece uma explicação acessível da depressão e dos seus sintomas, com uma abordagem pensada para a vida diária. Reúne recursos e estratégias para gerir o mal-estar, melhorar o estado de ânimo e recuperar o bem-estar emocional, para que o leitor volte a sentir-se dono do seu dia a dia.
Publicado a 8 de maio de 2022, o livro insere-se nas categorias de saúde e bem-estar e desenvolvimento pessoal e autoajuda.
Leitores que procuram um guia claro e prático para compreender a depressão e dar passos concretos rumo ao bem-estar emocional.
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