Depresión

Sinopse de Depresión

«Depresión: prevenirla, detectarla y tratarla» é um guia prático de saúde mental de 133 páginas, em espanhol.

O livro explica o que é a depressão e como distingui-la da tristeza passageira, que fatores podem favorecê-la e quais são os sinais de alerta. Também revê as opções para a prevenir e detetar a tempo, bem como as vias terapêuticas e os passos práticos para a enfrentar, tanto por parte da pessoa afetada como de quem a rodeia.

Registado com ISBN 9788417349882, foi publicado em 2020 e enquadra-se na categoria Saúde e Bem-Estar.

Pode ser útil para pessoas afetadas pela depressão e para familiares ou cuidadores que procuram informações claras e práticas.