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Segunda vida
Fitness para mujeres
por Eric Taylor · Tutor · tapa blanda · 128 pág
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4,0
Páginas: 128 págAutor: Eric TaylorEditora: TutorFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/1/1994ISBN: ISBN 9788479021078
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Sinopse de Fitness para mujeres
Este libro es un plan progresivo de ejercicios con aparatos y pesas, diseñado específicamente para mujeres. Incluye ejercicios para distintos deportes y una guía completa para lograr una buena forma física, fuerza, mejorar el tono muscular y la flexibilidad. Ideal para quienes buscan mejorar su salud y bienestar a través del ejercicio.
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