Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLOPT
Mindfulness
4,1
Salud y BienestarISBN | 9789892329178
-
IVA incluído
Frete GRÁTIS
Devolução grátis em 30 dias
Paga com:
Ofertas disponíveis por estado
O estado Novo só é enviado para a Península, com envio grátis em encomendas a partir de 15 €. Os restantes estados têm sempre envio grátis, sem valor mínimo.
* Todos os nossos produtos são revisados cuidadosamente para promover uma cultura sustentável.
Garantia de qualidade Hamelyn
Cada produto é revisto, limpo e verificado antes do envio. Se não for o que esperava, devolvemos o dinheiro.
Detalhes do produto
Páginas: 120 pág
Autor: Mark Williams, Danny Penman
Editora: Lua De Papel
ISBN: 9789892329178
Formato: tapa blanda
Idioma: pt
Data de publicação: 24/2/2015
ISBN: 9789892329178
Sinopse de Mindfulness
Descubre un programa de ocho semanas diseñado para romper con la ansiedad, el estrés y el cansancio. Este libro ofrece ejercicios clínicos probados que te ayudarán a encontrar paz y tranquilidad duraderas. Basado en el programa MBTC desarrollado por Mark Williams, este método ha demostrado ser tan eficaz como los antidepresivos, pero sin efectos secundarios. Aprende a aumentar tu atención plena y a romper con hábitos nocivos para mejorar tu bienestar.
Mais títulos para quem procura Mark Williams, Danny Penman
Recomendado por Julia
Última unidade!3 pessoas têm-no no carrinho
-
IVA incluído