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Segunda vida
Gestión del estrés y la adversidad a través del mindfulness. Curso práctico
por Jesús Rodríguez Goñi · · tapa blanda · 156 pág
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4,0
Páginas: 156 págAutor: Jesús Rodríguez GoñiEditora: Editora a confirmarFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 30/12/2016ISBN: ISBN 9788493774363
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Sinopse de Gestión del estrés y la adversidad a través del mindfulness. Curso práctico
Este libro ofrece un curso práctico para gestionar el estrés y la adversidad a través del mindfulness. Proporciona herramientas y técnicas para aplicar el mindfulness en la vida diaria y mejorar el bienestar emocional.
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