Gimnasia Prenatal En Casa
por Judy Difiore · Parramon · tapa blanda · ISBN 9788434230231
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Detalhes do produto
Autor: Judy Difiore
ISBN: 9788434230231
Editora: Parramon
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/07/2001
Páginas: 120 pág
Dimensões: 24.8 x 17.1 x 0.6 cm
Peso: 295 g
Sinopse de Gimnasia Prenatal En Casa
Este libro ofrece una guía completa de ejercicios diseñados para mujeres embarazadas. Con técnicas respiratorias y de relajación, así como tablas de gimnasia adaptadas a diferentes horarios, el libro busca facilitar el parto y acelerar la recuperación postparto. Apto para todos los niveles de forma física y etapas del embarazo, proporciona consejos prácticos para mantenerse en forma durante esta etapa tan especial.
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