Le yoga des femmes enceintes

Name: Le yoga des femmes enceintes
Brand: Editions de l'Imprévu
Price: 9.25 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9791029506239

por Tara Lee, Mary Attwood · Editions de l'Imprévu · tapa dura · ISBN 9791029506239

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Detalhes do produto

Tara Lee, Mary Attwood

9791029506239

Editions de l'Imprévu

Francês

tapa dura

17/07/2017

144 pág

23.5 x 19.4 x 1.4 cm

580 g

Sinopse de Le yoga des femmes enceintes

«Le yoga des femmes enceintes» é o guia de ioga para grávidas de Tara Lee e Mary Attwood, publicado pela Editions de l'Imprévu em capa dura.

Guia de ioga pré-natal e pós-natal com posturas dinâmicas, técnicas de respiração e visualização. Apresenta testemunhos e exercícios para aliviar desconfortos da gravidez como dores nas costas, retenção de líquidos ou náuseas, e para fortalecer o corpo para o parto e a recuperação posterior.

Obra em francês de 144 páginas, publicada a 17 de julho de 2017; subtítulo: «Avant, pendant et après l'accouchement».

Pensado para mulheres grávidas e mães recentes que queiram praticar ioga em casa para preparar o parto e recuperar a forma depois.