Mantener la calma
por Paul Wilson · Salamandra · tapa blanda · ISBN 9788478889518
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Detalhes do produto
Autor: Paul Wilson
ISBN: 9788478889518
Editora: Salamandra
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 03/05/2000
Páginas: 160 pág
Sinopse de Mantener la calma
«Mantener la calma» é o livro de autoajuda de Paul Wilson, publicado pela Salamandra em brochado (160 páginas, em espanhol).
Paul Wilson, apresentado na capa como «el gurú de la calma», reúne neste livro conselhos para enfrentar o stress e a ansiedade quotidianos. Com uma abordagem prática, a obra propõe orientações para tomar distância das preocupações, travar as pressas e recuperar a serenidade no dia a dia.
Publicado em 2000, faz parte da série «Sabios Consejos» da Salamandra. ISBN: 9788478889518.
Um livro orientado para leitores que procuram ferramentas para gerir o stress e a ansiedade no dia a dia.
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Sobre o autor
Paul Wilson
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