Salud y Bienestar
Calm at Work
por Paul Wilson · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780140260649
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Detalhes do produto
Autor: Paul Wilson
ISBN: 9780140260649
Editora: Penguin
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 26/02/1998
Páginas: 334 pág
Dimensões: 19.8 x 13.4 x 2.3 cm
Peso: 239 g
Sinopse de Calm at Work
En 'Calm at Work', Paul Wilson, el aclamado autor de 'Instant Calm', ofrece una colección de técnicas sencillas diseñadas para fomentar la calma, superar el estrés y optimizar la satisfacción laboral. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para afrontar tu jornada laboral con una actitud relajada, positiva y plena, permitiéndote mantener el trabajo en perspectiva dentro del contexto global de tu vida. Descubre cómo transformar tu experiencia laboral y alcanzar un equilibrio personal más saludable.
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Sobre o autor
Paul Wilson
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