
por VV.AA. · NOBEL,EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788484595618

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«Menús para épocas de gran desgaste mental» é o guia de alimentação de VV.AA., publicado pela Ediciones Nobel em brochado (44 páginas, em espanhol).
Propõe uma alimentação orientada para épocas de grande desgaste mental e parte da relação entre dieta e stress para oferecer menus que ajudam a controlar a tensão. Inclui receitas variadas, com ideias para preparar pratos saborosos.
Faz parte da coleção «Cocina y Salud» da Ediciones Nobel como número 4; foi publicado em Espanha em 2008.
Indicado para quem atravessa épocas de muito desgaste mental e procura aliviar o stress melhorando a sua alimentação.
