
por Anita Naik · Gradiva · tapa blanda · ISBN 9789726627845

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«Comer» é o guia prático de saúde de Anita Naik, com a consultoria de Susie Orbach, publicado pela Gradiva em brochado (140 páginas, em português).
Guia prático em português que explica tudo o que é necessário sobre a alimentação: o que comer, em que quantidades e como fazê-lo de forma equilibrada. Inclui os conselhos de Anita Naik, com a consultoria de Susie Orbach, para incorporar hábitos saudáveis no dia a dia.
A obra foi publicada a 1 de abril de 2001 e a sua capa mostra os logótipos LER+ e Plano Nacional de Leitura, além da marca de edição 1B.
É apropriada para leitores que se iniciam na nutrição e preferem um guia breve e prático em português.

