Qigong nach den Fünf Elementen

Name: Qigong nach den Fünf Elementen
Brand: Graefe und Unzer Verlag
Price: 30.64 EUR
Availability: InStock
Author: Petra Hinterthür
ISBN: 9783833805042

por Petra Hinterthür · Graefe und Unzer Verlag · tapa blanda · ISBN 9783833805042

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Detalhes do produto

Petra Hinterthür

9783833805042

Graefe und Unzer Verlag

Alemão

tapa blanda

04/08/2008

80 pág

20 x 16.3 x 0.9 cm

258 g

Sinopse de Qigong nach den Fünf Elementen

«Qigong nach den Fünf Elementen» é o guia de Qigong de Petra Hinterthür, publicado pela Graefe und Unzer Verlag em brochado (80 páginas, em alemão).

Guia prático de Qigong segundo os cinco elementos da medicina tradicional chinesa. Expõe os fundamentos desta prática e apresenta movimentos simples para harmonizar os elementos, fortalecer órgãos específicos e favorecer o equilíbrio físico, mental e emocional. Permite selecionar exercícios concretos consoante o elemento que se queira reforçar.

Terceira edição, publicada em 2008. A obra inclui um DVD com quatro programas guiados e mais de 200 minutos de prática.

A obra é adequada para principiantes que queiram iniciar-se no Qigong e para praticantes avançados que desejem reforçar um elemento concreto.