Anchor Bay Home Entertainment · DVD · EAN 5060020628375
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«10 Minute Solution: Belly, Butt and Thigh Blasters» é o programa de exercícios de Jessica Smith, publicado pela Anchor Bay Home Entertainment em DVD (2009).
O programa inclui cinco treinos de 10 minutos, com uma banda de resistência, focados em tonificar abdómen, glúteos e pernas. Jessica Smith, instrutora certificada, guia as sessões; podem ser feitas separadamente, combinadas à medida ou encadeadas para completar 50 minutos e até criar uma rotina personalizada.
DVD em formato PAL, região 2, com 55 minutos de metragem e áudio em inglês (estéreo 2.0). Inclui classificação E (isenta) no Reino Unido.
Pensado para quem dispõe de pouco tempo e procura sessões de exercício breves e combináveis.
