por Dieter Grabbe · Rough Trade Distribution GmbH · DVD · EAN 4020974161428
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«BamS Wellness Vol. 14 - Walk Aerobic Basic» é um DVD de fitness da série Wellness da Bild am Sonntag, publicado pela Rough Trade Distribution GmbH.
Rotina de aeróbica básica orientada para a caminhada (walk aerobic) que combina movimento contínuo e exercícios de tonificação. A sessão propõe um treino clássico de corpo inteiro, com passos simples para trabalhar a resistência e o fortalecimento geral.
O DVD tem relação de aspecto 1.33:1, som em alemão Dolby Digital 2.0, um disco e codificação de região 2.
Pensado para quem procura uma rotina de aeróbica básica para entrar em forma e tonificar o corpo com uma sessão guiada.
