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Barbara Becker - Pilates + Yoga
Polyband/WVG · DVD
4,2
· EAN 400644875422811 pessoas a ver istoVisto 2 vezes
Detalhes do produto
Duração: 180 min
Autor: Autor a confirmar
Editora: Polyband/WVG
EAN: 4006448754228
Formato: DVD
Idioma: de
Data de publicação: 1/1/2007
EAN: 4006448754228
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Sinopse de Barbara Becker - Pilates + Yoga
Este DVD ofrece un entrenamiento completo para cuerpo y mente, diseñado para mejorar la figura, aumentar la energía y el equilibrio interior. Barbara Becker, junto con sus entrenadores Tanja Krodel y Dr. Christian Reichardt, guía a los usuarios a través de ejercicios de fortalecimiento, estiramiento y relajación basados en el método Pilates clásico y en técnicas de yoga milenarias. Ideal tanto para principiantes como para avanzados, este programa combina lo mejor de ambas disciplinas para promover la salud, el bienestar y la relajación.
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