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EAN: 5014138603502
Davina McCall regresa con una rutina de entrenamiento diseñada junto a su entrenador personal, un ex-Marine, para ofrecer un acondicionamiento físico de estilo militar. El programa es divertido, rápido y variado, enfocado en obtener los mejores resultados posibles a través de rutinas completas que trabajan todo el cuerpo. El DVD incluye dos rutinas principales de 40 minutos, 'Super Sculpt' para tonificar y quemar grasa, y 'Super Fit', basada en kickboxing aeróbico. Además, ofrece opciones de 50 minutos como 'Super Legs', 'Super Pump' y 'Super Abs', junto con una rutina específica de 10 minutos para abdominales, permitiendo personalizar el entrenamiento según los objetivos individuales.
