Fitness para vagos

Sinopse de Fitness para vagos

«Fitness para vagos» é um programa de exercícios em DVD publicado pela DeAPlaneta em 2011.

Programa de exercícios orientado para obter resultados sem grandes exigências físicas. A capa, com duas pessoas a descansar na relva e o slogan «¡Ya no tienes excusa!», transmite uma abordagem descontraída e motivadora para fazer uma rotina leve em casa.

O disco é de região 2, a versão original está em castelhano e foi publicado a 23 de junho de 2011.

Para quem se considera «preguiçoso» na hora de fazer desporto e quer começar com uma proposta simples e sem pressões.