Forma con corazón de Pilates

Sinopse de Forma con corazón de Pilates

«Forma con corazón de Pilates» é uma coleção de exercícios de Pilates em DVD, composta por 4 discos.

«Forma con corazón de Pilates» está organizada em quatro discos e oferece rotinas para trabalhar a condição física. Combina exercícios de fortalecimento muscular e alongamentos para ganhar flexibilidade, com explicações pensadas tanto para principiantes como para praticantes avançados.

O idioma da edição é espanhol e a data de lançamento registada é 2004.

Dirigido a quem deseja praticar Pilates em casa, desde principiantes até praticantes avançados que procuram uma rotina estruturada.