Hit the Spot Pilates
Lions Gate · DVD · EAN 0012236181422
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Detalhes do produto
Autor: Autor a confirmar
EAN: 0012236181422
Editora: Lions Gate
Idioma: Inglês
Formato: DVD
Data de publicação: 06/09/2005
Duração: 81 min
Dimensões: 13.7 x 19.1 x 1.8 cm
Peso: 9 g
Sinopse de Hit the Spot Pilates
«Hit the Spot Pilates» é o programa de pilates de Denise Austin, publicado pela Lions Gate em DVD em 2005.
Rotina de pilates dirigida por Denise Austin com exercícios concentrados no abdómen, ancas, coxas e glúteos, orientados para tonificar e definir o corpo. O programa permite escolher entre sessões específicas para cada zona, dentro de um treino de fitness e fortalecimento.
Inclui áudio original em inglês, dobragem em espanhol e francês e legendas em inglês e espanhol. Edição em DVD de um disco com 81 minutos de duração.
Pensado para aficionados do fitness e do pilates que procuram uma sessão dirigida para tonificar abdómen, ancas, coxas e glúteos.
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