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Mini Stability Ball Workout
Stott Pilates · DVD
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4,3
Duração: 77 minAutor: Autor a confirmarEditora: Stott PilatesFormato: DVDIdioma: en, frData de publicação: 26/2/2008EAN: EAN 0690650841315
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AceitávelMarcas visíveis na caixa ou capa. Disco revisto e a funcionar corretamente.
BomMarcas ligeiras na caixa ou capa. Disco limpo e em bom estado.
Muito bomMarcas quase impercetíveis. Disco e caixa em estado impecável.
PerfeitoSem marcas visíveis. Caixa, capa e disco impecáveis.
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Sinopse de Mini Stability Ball Workout
Este DVD de Stott Pilates ofrece un entrenamiento completo con la mini pelota de estabilidad. El programa incluye 26 ejercicios diseñados para tonificar y esculpir el cuerpo, mejorar la postura y fortalecer los músculos. Ideal tanto para principiantes como para aquellos que buscan añadir un nuevo desafío a su rutina de pilates. El DVD está disponible en inglés y francés, lo que lo hace accesible para una amplia audiencia.
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