WVG Medien GmbH · DVD · EAN 9783000249471
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«Perfect Fit - Das ultimative Fitnesstraining» é um programa de fitness em DVD do treinador Bernhard Koch, publicado por WVG Medien GmbH, em alemão.
Rotina integral para o corpo com mais de 90 exercícios para ganhar resistência, força e mobilidade. O treinador pessoal e de grupo Bernhard Koch, criador do programa, propõe sessões guiadas e um menu para escolher a zona corporal a trabalhar, com opções adequadas tanto para principiantes como para desportistas com experiência.
A edição é composta por 1 disco, com 90 minutos de duração, som estéreo, imagem 16:9, região 2 e classificação para todos os públicos.
Para quem quer treinar em casa, com exercícios simples e complexos, adequados a homens e mulheres, tanto principiantes como com experiência.
