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Pilates I: Abdomen
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DocumentalesEAN | 8428579900019
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Detalhes do produto
Duração: 120 pág
Autor: Autor a confirmar
Editora: Editora a confirmar
EAN: 8428579900019
Formato: DVD
Idioma: es-ES
EAN: 8428579900019
Sinopse de Pilates I: Abdomen
Pilates I: Abdomen es un programa de entrenamiento en formato DVD diseñado para fortalecer la zona abdominal mediante técnicas de Pilates. Este documental instructivo ofrece una guía detallada para mejorar la postura, la flexibilidad y la fuerza del núcleo, siendo ideal para personas que buscan complementar su rutina de ejercicio desde casa.
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