Pilates Nivel 2

Sinopse de Pilates Nivel 2

«Pilates Nivel 2» é um DVD de exercícios de pilates para avançados, publicado em 2005 em espanhol.

O DVD apresenta uma sessão de pilates de nível avançado, com indicações visuais para executar os exercícios corretamente. Está orientado para aprofundar o Método Pilates e melhorar a técnica a partir de casa.

Para quem já tem experiência em pilates e quer avançar com uma prática guiada em DVD.