Pregnancy Workout - Lean and Toned

Sinopse de Pregnancy Workout - Lean and Toned

«Pregnancy Workout - Lean and Toned» é o treino pré-natal de ioga e fitness de Suzanne Bowen, publicado pela Acorn em DVD em 2011.

Suzanne Bowen apresenta uma rotina de ioga e fitness pensada para mulheres grávidas, com o objetivo de se manterem em forma e tonificadas durante e após a gestação. A sessão combina exercícios suaves de tonificação e alongamentos adaptados à gravidez.

A edição em DVD apresenta formato PAL e região 2, com um único disco, áudio em inglês e 60 minutos de duração.

Para mulheres grávidas que querem manter-se ativas e em forma com uma rotina de ioga e fitness concebida para esta fase.