Stott Pilates · DVD · EAN 0690650860750
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«Stott Pilates: El Secreto para las Abdominales Firmes» é o DVD de Pilates com Moira Merrithew, publicado em 2006 pela Stott Pilates, em espanhol.
Guia em vídeo do método Pilates centrado no fortalecimento do abdómen. Moira Merrithew apresenta uma sessão de 48 minutos com 37 exercícios de nível inicial, indicados para quem começa nesta disciplina; a prática decorre sobre uma esteira e procura um trabalho profundo da zona média.
Pertence à série Pilates Matwork #1 da Merrithew Entertainment. A edição inclui imagem a cores e formato de ecrã inteiro.
Pensado para principiantes no método Pilates que querem trabalhar o abdómen em casa com uma esteira.
